Stage tir "instinctif" avec Philippe Baumann - YouTube
Selon la tradition, il ne fera plus qu'un avec son arc et sera complètement assimilé à l'instant présent. En d'autres termes, l'élève ne doit pas vouloir atteindre le but mentalement, mais créer un espace vide à l'intérieur de lui-même qui lui permettra d'effectuer la gestuelle adaptée, précise, en harmonie avec sa respiration. Le Tir à l’Arc Instinctif | >>– La Flèche Libre —>. Alors seulement, il pourra pleinement être en résonance et son corps, à travers l'arc libérera l'énergie nécessaire à la propulsion souhaitée de la flèche au point visé. «L'homme est bien un roseau pensant, mais ses plus grandes œuvres se font quand il ne pense, ni ne calcule. Il nous faut redevenir 'comme des enfants' par de longues années d'entraînement à l'art de l'oubli de soi» Par le travail et la régularité, les réflexes intuitifs augmenteront, ainsi que la sensibilité et la connaissance de soi. La pratique idéale est dans la nature, sur les parcours forestiers ou dans de vastes zones montagnardes en accord avec les usages du lieu. Le tir instinctif souple se pratique à toutes les distances allant de 1 à 200m.
Schématiquement, la concentration du regard sur le centre de la cible en vision nette va se conjuguer avec la vision périphérique floue de la position de la main d'arc dans l'espace par rapport à la cible et ceci permettra de définir la hauteur du bras d'arc. Il y a donc réellement visée consciente et organisée et non pas lâcher de flèches au hasard. L'instinct, qui nous fait spontanément diriger notre doigt vers la cible, ne suffit pas à lui seul à tirer à l'arc:il s'éduque et se travaille. C'est finalement la place laissée par l'absence de tout accessoire mécanique de visée qui caractérise le tir instinctif. Stage tir à l'arc en mouvement, méthode Vincent Lalande. C'est justement le plaisir lié à cette absence, la possibilité, avec l'expérience et l'entraînement, de toucher une cible située à toutes distances, en tir fixe ou mobile, et la pratique en pleine nature qui font le bonheur du tir dit « instinctif ». Le volume de répétitions, l'exigence du respect de fondamentaux structurels et fonctionnels, la diversité des situations d'entraînement proposées, les justifications biomécaniques, le travail respiratoire, etc, tout contribue à faire de la discipline du tir instinctif une véritable pratique sportive avec ses règles, ses fondamentaux et ses performances.
Cyril Noury – Capitaine de la Flèche au Vent
La qualité et les fréquences de son entraînement, de préférence en milieu naturel, aiguiseront ses réflexes. " Pour finir, je vous propose de consulter la revue Tir à l'Arc Magazine et plus particulièrement le numéro 18 d'Août 2012 dans lequel j'ai écrit un article sur le tir instinctif, que vous pouvez aussi consulter sur mon site dans l'onglet "Médias"- Articles TAM
Dans la catégorie Loisirs novembre 14 Dans cette page, vous allez pouvoir trouver tout un tas d'informations utiles pour bien commencer le tir à l'arc instinctif souple. Il n'a pas de secret, tout est question de logique. Cela va probablement vous paraître bête, mais en premier lieu, et contrairement aux autres disciplines de l'arc moderne, il y a l'archer. Dans le tir instinctif, c'est lui, enfin vous, qui faites tout le travail. Avant de commencer, il faut donc se connaître un peu, et être sûr de ce que l'on veut faire! Comment savoir si j'ai envie de faire du tir à l'arc instinctif? Stage tir à l arc instinctif mon. Grande et bonne question, et je n'ai pas la réponse. De mon côté, il y avait plusieurs éléments qui m'y orientaient: je voulais plus de liberté dans mon tir, être vraiment responsable de ma flèche (et que ce ne soit pas tel ou tel réglage qui le soit). Je voulais presque « être » ma flèche, pouvoir suivre son vol majestueux. Je voulais également retourner « aux sources » du tir à l'arc, ayant toujours été friand d'histoire, de légendes et de traditions.
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