Huile d'argan ou huile de coco – lequel est le meilleur pour les cheveux? Malgré le déluge d'informations aujourd'hui, un vieux débat suscite des opinions différentes à chaque fois qu'il surgit. Donc, si vous êtes ici parce que vous ne savez pas lequel utiliser, vous n'êtes pas seul. Nous discuterons en détail des deux huiles, donc lorsque vous aurez terminé, vous déterminerez laquelle des deux correspond à vos objectifs capillaires. Qu'est-ce que l'huile d'argan? Populairement connu sous le nom d'or liquide, huile d'argan est un type d'huile extraite des noyaux d'Argania Spinosa, un arbre originaire du Maroc. L'arbre est la base économique de la communauté berbère indigène du Maroc et est récolté à la main, de sorte que l'huile est assez chère. L'huile d'argan contient 80% d'acides gras insaturés tels que les acides stéarique, oléique, palmitique et linoléique. L'huile contient également une riche quantité de vitamine E et de minéraux comme les stérols, les carotènes et les phénols. Chacun des avantages mentionnés est bénéfique pour vos cheveux de manière unique, comme brièvement souligné ci-dessous: La vitamine E est un antioxydant naturel Les phénols, également connus sous le nom de composés phénoliques, sont réputés pour leurs propriétés antioxydantes, anti-âge, antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
Les stérols possèdent également des propriétés anti-inflammatoires Qu'est-ce que l'huile de coco? L'huile de coco, comme son nom l'indique, est une huile dérivée de la chair de coco. Il a de nombreux avantages et est si polyvalent; on l'appelle l'huile ultime multi-tâches. Il est riche en acides gras à chaîne moyenne et est particulièrement réputé pour un type d'acide gras à chaîne moyenne appelé acide laurique. L'huile de coco pour cheveux contient: 49% d'acide laurique 20% d'acide myristique 8% d'acide palmitique 7% d'acide caprylique 3% d'acide stéarique Huile d'argan vs huile de noix de coco: avantages pour les cheveux Maintenant que vous savez ce que ces deux huiles contiennent, voici comment chacune profite à vos cheveux; La pousse des cheveux La vitamine E est un nutriment essentiel pour la croissance des cheveux. C'est un antioxydant puissant connu pour réduire le stress oxydatif, prévenir la casse et stimuler la production de collagène pour développer des mèches de cheveux plus épaisses et plus saines.
Alors que l'huile d'argan contient les acides gras essentiels oméga-6, l'huile de noix de coco contient des types de graisses saturées qui sont parfaits pour vous et rares dans l'alimentation typique. Le pouvoir de l'huile de noix de coco L'article poursuit en disant que les graisses saturées contenues dans l'huile de noix de coco « stimulent la combustion des graisses et fournissent à votre corps et à votre cerveau une énergie rapide. Ils augmentent également le bon cholestérol HDL dans votre sang, ce qui est lié à une réduction du risque de maladie cardiaque. La plupart des graisses dans l'alimentation sont appelées triglycérides à longue chaîne, mais les graisses contenues dans l'huile de noix de coco sont connues sous le nom de triglycérides à chaîne moyenne (MCT). Cela signifie que les acides gras sont plus courts que la plupart des autres graisses. Lorsque vous mangez ces types de graisses, elles vont directement au foie, où elles sont utilisées comme source d'énergie rapide ou transformées en cétones.
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