Ragout De Morue À La Niçoise

Les ingrédients de la recette Pour le ragoût: 900 g à 1 kg de filets de morue 2 tomates 1 oignon 1 feuille de laurier Un peu de safran 1 kg de petites pommes de terre pelées Pour la pâte à frire 200 g de farine 2 œufs 1 à 2 cuillerées à soupe d'eau Pour l'ailloli 1 jaune d'œuf 1/4 de litre d'huile d'olive 3 à 4 gousses d'ail Sel et poivre La préparation de la recette 1. La veille, mettez la morue à dessaler dans l'eau froide. 2. Préparez la pâte à frire: dans une jatte, mélangez farine, œufs et eau. Battez le tout à la fourchette. Laissez reposer quinze minutes avant d'utiliser la pâte. Égouttez la morue. Morue à la niçoise. 3. Assemblez les morceaux pour en faire une dizaine de parts de forme ovoïde. Enrobez chacune d'elles de pâte à frire; faites-les dorer dans une cocotte, avec deux cuillerées d'huile. Retirez-les et gardez l'huile. 4. Dans la même cocotte, disposez l'oignon émincé, les tomates pelées, épépinées et coupées en morceaux. Ajoutez-y les pommes de terre (à défaut de petites pommes de terre, coupez en quartiers celles dont vous disposez).

Ragout de morue à la niçoise recette
Ragout de morue à la niçoise

Ragout De Morue À La Niçoise Recette

10 minutes avant la fin de la cuisson ajoutez un petit verre de Branda. ou de Garlaban et les olives noire. Servez bien chaud ou le lendemain réchauffé c'est encore meilleurs.

Ragout De Morue À La Niçoise

Publié le 26 Juillet 2010 par tonton gégé Publié dans: #POISSON Les ingrédients 1 kg de morue dessalée Huile d'olive 3 oignons 1 kg de tomates 2 poivrons rouge 2 poireaux 4 gousses d'ail 1 bouquet garni Basilic 500g de pomme de terre 200g d'olives noire caillette Sel, poivre Pour la sauce: 6 anchois Huile d'olive 2 cuillères à soupe de cognac Faites dessaler morue quelques jours en changeant l'eau souvent et émiettez la en morceaux avec vos doigts, retirez les arêtes. Mireille...Coeur soleil: MORUE A LA NICOISE OU MERLUSSA A LA NISSARDA. Dans une sauteuse faites dorer les oignons émincés et poireaux en très fines lanières, salez poivrez huile d'olive, une fois dorés ajoutez les tomates pelées et découpées en dés, les gousses d'ail écrasées, les poivrons en très fines lanières, ajoutez le bouquet garni, le basilic grossièrement émincé, sel, poivre. Laissez mijoter un quart d'heure et ajoutez la morue, couvrez d'eau, sel, poivre, couvrez et poursuivez la cuisson une vingtaine de minutes. Épluchez les pommes de terre et découpez les puis ajoutez les dans la cocotte avec les olives et couvrez à nouveau pour une dizaine de minutes.

Recettes Recettes faciles Recettes faciles de pommes de terre Ragoût de morue Préparation Faire dessaler la morue toute une nuit en changeant l'eau au moins 3 fois. Enlever les arrêtes et former des boules ovoïde de morue. Préparer la pâte à frire en mélangeant la farine, les œufs, un verre d'eau et le 1/3 du sachet de levure. Laisser reposer au moins une heure. Plonger chaque boulette de morue dans la pâte. Émincer l'oignon et couper en cubes les pommes de terre. Cuisson: Faire dorer les boulettes de morue dans de l'huile chaude. Ragout de morue à la niçoise recette. Les réserver au chaud. Faire revenir l'oignon, les tomates en morceaux. Ajouter les pommes de terre, le safran, les feuilles de laurier, saler, poivrer. Couvrir avec 2 verre d'eau et porter à ébullition. A ébullition, ajouter les boulettes de morue et poursuivre la cuisson à feu doux pendant 40 minutes. Finition et présentation: Servir le ragoût dans des cassolettes individuelles. Décorer de feuilles de coriandre et de laurier. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (510g) Calories: 691Kcal Glucides: 97.