@ David Baroche Enregistrer Une pointe d'exotisme à déguster sans modération Ingrédients (4 personnes) Préparation 1 Huile de roquette Dans un blender, mixez la roquette avec l'huile vierge. Assaisonner sel et poivre. 2 Makis de mangue Coupez 12 fines tranches de concombres dans la longueur en laissant la partie central. Coupez très finement le ½ oignon rouge, et la mangue en brunoise (petits dés). Mélangez la mangue et les oignons rouges. Réalisez avec les tranches de concombres de petits rouleaux et farcissez-les de la préparation mangue. 3 Carpaccio de bar Desarêtez les filets de bar, et mettez-les au congélateur 10 mn pour les raidir. Coupez de fines tranches de bar, ajoutez un peu d'huile de roquette, disposez les makis de mangues. Ajoutez au dernier moment un peu de fleur de sel sur le bar. Commentaires Idées de recettes Recettes à base de mangue Recettes de carpaccio Recettes de carpaccio de poisson Vidéo suggérée
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1 Otez les arêtes des filets de bar avec une pince à épiler, si nécessaire, puis taillez-les en fines tranches dans l'épaisseur. 2 Pelez la mangue et coupez-la en fines tranches régulières, de part et d'autre du noyau. Rincez, épongez et ciselez les brins d'aneth. 3 Superposez les tranches de bar et de mangues dans un plat long. Poivrez et salez légèrement. Parsemez de baies roses et arrosez d'un filet d'huile d'olive et de jus de citron. Servez aussitôt décoré d'aneth ciselé.
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