Après avoir parlé de l'entretien des motocross 2 temps selon le temps d'utilisation, nous allons parler de l'entretien des motocross 4 temps. Il y a beaucoup d'éléments similaires pour l'entretien des 2 et 4 temps, mais il nous a semblé plus pratique pour vous de faire 2 fiches.
JEU DES SOUPAPES D' ADMISSI0N 1 et 3: 0, 10 +ou- 0, 02 mm pour la Big One Etape 14. Pour vérifier le jeu, on utilise un jeu de cale d'épaisseur. La cale adaptée doit être placée entre culbuteurs et soupapes. S'il y a besoin d'un réglage, il faut débloquer le contre-écrou et agir sur la vis du culbuteur avec une clé allen de 3 mm pour la Big One, régler le jeu et rebloquer le contre-écrou Etape 15. Une fois le réglage des soupapes d'admission 1 et 3 effectué, tourner de nouveau le vilebrequin toujours dans les sens contraire des aiguilles d'une montre mais cette fois d'un demi-tour. Aligner l'index avec le repère T. JEU DES SOUPAPES D' ECHAPPEMENT 2 et 4: 0, 16 +ou- 0, 02 mm pour la Big One. Tout savoir sur le pot d'échappement 4 temps - Ixtem moto. Refaire tourner le vilebrequin dans le sens contraire des aiguilles d'une montre d'un demi-tour. Les repères de calage doivent affleurer la surface de la culasse et être dirigés vers l'intérieur cette fois. JEU DES SOUPAPES D' ADMISSI0N 2 et 4: 0, 10 +ou- 0, 02 mm pour la Big One. JEU DES SOUPAPES D' ECHAPPEMENT 1 et 3: 0, 16 +ou- 0, 02 mm pour la Big One.
Sportivement, L'asbl Trail des Poètes
Trail Des Poètes samedi 29 janvier 2022 Kain, Belgique Précédent Suivant 14KM Inscriptions clôturées depuis le 27/01/2022 23h59 Trail 15:00 14. 00 Km Participation: / 350 Tarif Tarif indisponible 26KM 14:30 26. 00 Km / 400 ULTRATIMING - Powered by | Mentions légales CGV/CGU - Politique de sécurité Agréments
Notre A. S. B. L Trail des poètes a pour objectif de faire partager l'esprit et la pratique du trail dans notre belle région, tout en soutenant des associations locales. La première édition du " Trail des poètes " s'est déroulée dans le magnifique cadre du Mont Saint-Aubert. Parcours campagnards, sentiers, bois, prairies, contreforts du Mont et dénivelés pour votre plus grand plaisir!
Du haut de ses 147 m, le Mont Saint-Aubert offre une vue imprenable sur toute la vallée de l’Escaut et sur la Cité des 5 clochers. La balade vous emmènera dans les bois particulièrement fleuris au printemps. Le Chemin des poètes vous fera découvrir les pierres gravées d’extraits de poèmes. Ensuite, prenez le temps de vous détendre au bistrot du Panoramique en profitant du mini-golf ou de la plaine de jeux en famille.
Atelier Nutrition du sport 2022-05-23 Apprendre à faire soi-même à partir de produits bruts, locaux et de saison! Le Samedi 18 juin 2022 (de 10h à 12h) au pallacium « espace VIP » à Villeneuve d'Ascq En savoir plus → La Foire aux Plaisirs et autres Guernouillardes 2022-04-22 LA FOIRE AUX PLAISIRS et autres Guernouillardes L'Office de Tourisme, toujours prêt à vous offrir de belles festivités, l'association d'Anatole à Guernouillard qui œuvre à la valorisation des fêtes populaires En savoir plus → Challenge « Mai à Vélo » MTNV – Métropole Trail Nature de Villeneuve d'Ascq répond à la sollicitation de la MEL et participe au Super Challenge « Mai à Vélo »! Parce qu'au MTNV on adore En savoir plus → Le Métropole Trail Nature de Villeneuve d'Ascq engagé dans l'Éco-citoyenneté 2022-04-06 Fondée il y a à peine un an, l'association sportive du MTNV se veut également actrice dynamique au sein des enjeux sociaux et environnementaux de la ville. Ce samedi 02 En savoir plus → Le maillot MTNV 2022-04-05 Le désormais traditionnel after du 1er mardi du mois chez Capogreen a été l'occasion de la distribution de notre 1er maillot officiel!
Bar suivant les mesures de l'horeca (consommations prises assis à table, table de 6 max) et braseros pour vous réchauffer à l'arrivée (CNDK) 8. Respect Merci de respecter le site du Collège Déchets: des poubelles seront placées aux ravitos en course et à l'arrivée. Gardez donc soigneusement vos gels et vos masques. Veuillez ne plus emprunter les terrains privés à la suite du trail par respect pour les propriétaires et pour la longévité de l'évènement. 9. Sécurité Rappel: le code de la route est d'application sur le parcours. Merci de respecter également les indications des signaleurs (prudence lors des traversées de route) En cas d'abandon, n'oubliez pas d'avertir l'organisation et de remettre votre dossard Si vous avez d'autres questions: Pour rappel et comme chaque année, il nous tient à coeur de lier cet évènement à des associations. Cette année, nos bénéfices seront reversés à: "Younited" équipes de foot hommes-femmes sans abris et/ou en difficulté sociale "Donner des ailes" qui soutient la recherche sur le syndrome d'Angelman Allez, d'ici-là... Chauffez vos mollets et vivement le 29 janvier pour en découdre avec le Mont!
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