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Merci! Partagez avec vos amis! Vous avez aimé cette vidéo, merci de votre vote! Le tiep, un classique de la cuisine Sénégalaise! Tiep poulet et légumes au cookeo | Recette de cuisine 599628. A décliner au poulet et selon les légumes de saison. Abonne-toi à la chaîne ► Ingrédients pour le tiep au poisson: 4 poissons entiers 500g de riz (à adapter) 150g de persil 1/4 de piment 1 cube Maggi 1 cube de poisson fermenté 2 tomates 2 aubergines vertes Huile d'olive 1 aubergine 1 patate douce 1 poivron rouge 1 chou 1 navet long 1 gros oignon 4 carottes 1 c à c de concentré de tomate 4 gombo (facultatif) Sel et poivre La recette complète: --------------- PARTAGE, COMMENTE ET LIKE LA VIDEO! Des questions? Chef Damien répond à vos commentaires! Retrouve toutes nos recettes sur Et toutes nos vidéos sur notre chaîne 750g La chaîne 750g, c'est la chaîne CUISINE avec des recettes, des techniques, des astuces et des conseils, animée par nos chefs Damien et Christophe. Des recettes simples aux recettes sophistiquées, 750g est LA chaîne à suivre pour progresser et s'amuser en cuisine!
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