TAJINE POULET POMME DE TERRE PETIT POIS / SIMPLE RAPIDE ET TROP BON 😉 - YouTube
Tajine de poulet aux pommes de terre, petit-pois et pruneaux Le Tajine de poulet aux pommes de terre, petit-pois et pruneaux de veau est un plat pour toutes les saisons, qui plaît aux petits et aux grands. Tajine de viande hachée, petits pois et pommes de terre - Cuisine Facile. Vous êtes nombreux à me demander, encore et encore, des recettes de tajines, ceux aux légumes qui s'y prêtent à toutes les saisons et en particulier au printemps qui offre des légumes bien « méditerranéens ». Et pour rien vous cacher, je ne me lasse pas d'en faire car ce plat est pour moi, tout un symbole de mon enfance, de mos pays, de la famille, des festivités … et jusqu'à ce jour, je me régale à saucer le tajine jusqu'à la moindre goutte! Ingrédients 250 g de petits pois 2 oignons pelés et coupés en fines lamelles 8 petites pommes de terre pelées et coupées en 4 quartiers dans le sens de la longueur Quelques pruneaux ½ cac de curry 1 pointe de paprika 1 pointe de curcuma 1 pointe de poivre 1 pointe de gingembre 1 pointe de cumin huile d'olives 450g de blanc de poulet en gros morceaux Sel et poivre Quelques brins de coriandre finement émincés Préparation Dans un tajine profond ou une marmite sur feu fort et à découvert faire revenir pendant 10 minutes les oignons et le poulet avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.
Peler et émincer l'oignon. Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans un tajine (à défaut une cocotte en fonte) puis faire dorer les cuisses de poulet de chaque côté, réserver. Ajouter l'oignon et le faire revenir quelques minutes. Ajouter les haricots blancs, les tomates concassées et le concentré de tomates. Tajine poulet petit pois pomme de terre lake missouri. Couvrir d'eau puis cuire 30 minutes. Peler et couper les pommes de terre en deux. Ajouter les pommes de terre et les cuisses de poulet dans le tajine, ainsi que la coriandre, le cumin, du sel et poivre. Poursuivre la cuisson environ 1h, si besoin ajouter un peu d'eau. Weight Watchers: 7SP/pers. (si on ne mange pas la peau du poulet) Photographies et textes non libres de droit - Amandine Cooking © Plats, Volailles, Légumineuses, Sans gluten, WeightWatchers, Plats mijotés, Recettes Hiver Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Dans un tajine, disposez l'huile d'olive et l'ail écrasé. Faites cuire 1 minutes sans colorer l'ail, ajoutez le concentré de tomates, les épices puis arrosez avec de l'eau. Couvrir et laisser cuire pendant que vous préparez vos légumes. Incorporez les carottes en rondelles, laissez cuire 5 minutes avant d'intégrer les pommes de terre, salez, poivrez. Dessalez les olives en les mettant à cuire dans de l'eau pendant 5 minutes. Si elles sont trop salées, faites-les cuire une seconde fois en changeant l'eau et les cuire 3 minutes de plus. Incorporez les olives dans le tajine ainsi que les petits pois. Parsemez de persil et/ou de coriandre hachés selon goût. Tajine de viande, Pomme de Terre et Petit Pois. Faites cuire à couvert en surveillant, les pommes de terre ne doivent pas trop cuire au risque de devenir trop fondantes. Si vous le souhaitez, cassez des œufs en fin de cuisson, cuire encore 4 minutes environ. Parsemez à nouveau de persil et/ou de coriandre. Votre tajine est prêt à être dégusté avec du bon pain maison comme Khobz eddar ou du pain à la semoule.
Salem Ahlikoum, Coucou mes Hadgattes💓, Aujourd'hui je partage avec vous ma façon de faire un Tajine. Grâce à moi le Tajine n'aura plus de secret pour vous, ici au Boeuf pomme de terre et petit pois, vous pouvais très bien remplacer l'un de ses aliments. J'espère que la recette vous plaira, n'hésitais pas à partager en commentaires votre façon de faire car comme tout plat populaire il y a 1001 recettes qui existe😉! Tajine petits-pois pomme de terre facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Tajine de Boeuf, Pomme de terre et Petit Pois 500gr de viande de Boeuf 6 pdt 1 petit bol de petit pois 3 oignon (moyen) 1cc de curcuma, gingembre, sel 1/2 cc de paprika, piment 1/4 cc de poivre et cannelle 1/2 botte Persil 1/4 Coriandre huile olive et neutre 1) Dans mon tajine (ou ma marmite) je dépose 2cs d'huile olive et 2cs d'huile neutre, une fois mon huile chaude je dépose 1 oignon émincé finement, ma viande, mes herbes et mes épices je mélange tout cela et fais revenir 5 minutes à feu moyen. 2)Une fois ma viande dorée je dépose mon eau (l'eau doit couvrir mes morceaux de viandes) puis je laisse cuire à couvert à feu doux/moyen jusqu'à ce que ma viande soit cuite (environ 1h30).
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