Née de la rencontre entre passion pour le travail du bois et amour de la grimpe, zoom sur la poutre d'escalade portative Block'Wood! Block'Wood: poutres & agrès en bois pour l'escalade Du travail du bois… Non nous ne vous raconterons pas l'histoire d'un célèbre chasseur-cueilleur mais bien d'un charpentier-grimpeur! Derrière Block'Wood, il y a Valentin Bijasson, artisan du bois depuis 2005. Il a effectué son apprentissage auprès des compagnons de devoir en tant que « charpentier constructeur bois ». Après des années d'itinérance en France et à l'étranger, Valentin a eu l'occasion de former à son tour de jeunes charpentiers au travail du bois pour enfin devenir chef d'équipe dans une entreprise de charpente construction bois au nord de Lyon. … à la grimpe! En 2015, il découvre l'escalade dans un club de la région Lyonnaise et c'est quelques années plus tard, pendant le confinement lié à la crise sanitaire du covid-19, que tout a commencé. Contraint de rester chez lui, Valentin a pu continuer son entraînement d'escalade sur sa poutre en résine.
Accessoire important pour l'entraînement, la poutre permet de progresser avec de nombreux exercices pour muscler les bras et doigts. Grimper vous accompagne dans le choix de votre futur outil d'entraînement. Tanguy Merard s'échauffe avant d'en découdre avec Biographie (9a+) à Céüse ©Sam Bié Le choix d'une poutre d'entraînement dépend de votre niveau, mais aussi des dispositifs d'attache que vous souhaitez, et de vos envies pour l'entraînement. Les applications de la poutre sont variées, comme vous pouvez le voir dans l'article ci-dessous, mais aussi avec cette vidéo, montrant un exercice d'abdo par Romain Desgranges. Il montre aussi des exercices de résistance sur poutre dans cette autre vidéo. ARTICLE RECOMMANDÉ: Nos conseils d'utilisation de la poutre d'entraînement N'oubliez pas de faire attention à vous, et surtout à vos doigts. La poutre est un outil d'entraînement qui comporte des risques. Bien utilisée, elle ne manquera pas de vous aider à faire bondir votre niveau max! La Kineboard d'Entre-Prises Prix: 90€ Matériau: polyuréthane PU A retrouver chez nos partenaires: Expe Notre avis: Conçue avec un kinésithérapeute, cette poutre est spécifiquement pensée pour éviter les traumatismes.
😈 Vous voulez simplement faire votre sport en extérieur car il fait beau et que c'est aussi l'occasion de synthétiser un peu de vitamine D? Là encore le côté nomade de ce type de poutre est un réel atout. « Où suspendre ma poutre? » Sur une branche d'arbre Sur une cage de foot, de hand, etc. Sur une barre de traction Pour les vieilles maisons, sur un poutre existante (une vraie! ) en faisant usage du légendaire duo point d'ancrage / maillon rapide Etc. L'avis de l'équipe Climb Camp 📦 Transport & fixation La poutre est légère et compacte, ce qui la rend extrêmement agréable lors des transports. Fixation simple À la réception, la poutre est fournie avec une cordelette permettant une attache de la poutre en « cintre ». Cette méthode s'avère extrêmement pratique car elle va permettre une attache rapide et facile (en veillant à ce que la poutre soit toujours parallèle au sol), en cas de transport régulier. Fixation double En revanche, en cas d'utilisation plutôt sédentaire, sur barre de traction, nous avons personnellement préféré revoir le système de fixation en utilisant 2 cordelettes distinctes.
Les poutres d'entrainement sont des outils indispensable pour les grimpeurs qui souhaitent progresser rapidement! Idéal pour gagner en force des doigts ou pour faire travailler les bras. Les poutres peuvent être installer chez soi rapidement. Découvrez notre sélection des 5 meilleures poutres d'escalade. Poutre d'escalade – La sélection des 5 meilleures – BeastMaker 2000 series – La meilleure poutre pour se challenger Détails: La Beastmaker 2000 est une poutre idéale pour les débutants. Son usage permet de progresser sans avoir besoin d'avoir une grande expérience en grimpe. La fine texture du bois ne blesse pas la peau et le grand nombre de préhensions différentes permet d'augmenter la force dans vos doigts. La Beastmaker 2000 est construite de façon artisanale et est faite de bois de tulipier d'Amérique du nord. – Max Climbing Maxgrip – La meilleure pour le transport Détails: Le Maxgrip est un agrès d'escalade conçu par la marque Max Climbing, idéal pour entraîner le haut de votre corps tout en restant chez vous où lors de vos trips en falaise.
Faut pas se compliquer la vie Bonne grimpe alors! C'est moi le novice, je n'ai pas de machine stationnaire ni d'atelier et au moment de la construction je n'avais pas de scie circulaire!
AGRES ENTRAINEMENT ESCALADE MAXGRIP HYBRID Le grimpeur voulant un outil compact et facile pour s'entraîner et développer sa force musculaire au niveau des doigts, des bras, des épaules et du gainage. 133 prises escalade - PACK AVENTURE - Avec visserie - Couleur aléatoire PRISES D'ESCALADE -VERTIKA CRIMPS SMALL ORANGEX5 "Nous en sommes très contents mélangés avec les accroches rouges cela rend encore mieux" "Les enfants ont sont totalement fan nous avons mixé les prises d'accroches rouges et bleus pour faciliter la montée dans le lit des enfants dans notre camion 4x4. Pouvoir faire de l'escalade partout autour du monde lorsque l'on monte dans son lit c'est un luxe que nos enfants apprécient" "Bien ma fille débutante s eclate. "
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