Je n'aurais jamais pu le faire sans l'énorme soutien que j'ai reçu de mes amis, de ma famille et de mes sponsors", a écrit le champion marocain sur son compte Instagram. Les épreuves du Championnat d'Europe et d'Afrique de Ski Nautique 2020, n'ayant pu se tenir en raison de la pandémie, ont été reportées à 2021 où se sont donc tenues les deux compétitions du championnat pour 2020 et 2021.
Les Championnats d'Europe de ski nautique 2013 sont la 1ère édition de cette épreuve. La compétition a eu lieu du 4 au 8 septembre 2013 à Ioannina en Grèce. Le vainqueur de l'édition 2013 est Thibaut Dailland. Résultats Femmes Résultats Hommes Médailles Informations Palmarès Archives Stats
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"Atelier de connaissance de soi" Soirée d'initiation en ligne avec Thomas d'Ansembourg L'intention de cet atelier est de nous inviter à prendre davantage conscience de soi, de notre être profond souvent masqué par notre personnage construit, et de nous encourager à aligner davantage notre vie sur notre élan de vie propre. 🔒 Paiement 100% sécurisé Accès 7j/7 depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone, ce qui vous permet de visionner les vidéos à votre rythme. Exercices et cas pratiques: Vivez cette soirée d'initiation comme si vous y étiez! Participez aux soirées d'échanges et aux journées de pratiques en live avec Thomas d'Ansembourg reservées aux participants des séminaires. Atelier de connaissance de soi Plus je me connais et me comprends, plus je suis à même de connaitre l'autre et de le comprendre; plus je me respecte profondément, plus je témoigne du respect et reçois des témoignages de respect; plus je développe la capacité d'être clair et bienveillant avec moi-même, plus je deviens à même d'être présent aux autres avec clarté et bienveillance.
Dans le souhait de comprendre la difficulté d'être en général et particulièrement la violence, Thomas d'Ansembourg entreprend une psychothérapie (psychanalyse) pour plusieurs années. Il décide alors de devenir lui-même psychothérapeute pour pouvoir partager ces prises de consciences et accompagner d'autres personnes dans les processus d' ouvertures de cœur et de conscience. Il se forme à différentes approches psychothérapeutiques, et particulièrement à la méthode de la Communication NonViolente (CNV) avec son fondateur Marshall Rosenberg (Docteur en psychologie, USA). Devenu psychothérapeute et formateur certifié en CNV (Communication NonViolente) en 1995, il propose depuis plus de vingt-cinq ans un travail de connaissance de soi, de démantèlement des pièges de l'ego, d'écoute et d'empathie permettant d'apprendre à mettre le meilleur de soi au service de tous. Il est également auteur de plusieurs livres, dont « Cessez d'être gentil, soyez vrai! » traduit en 17 langues et vendu à plus d' un million d'exemplaires.
Il y a également un moment de connexion à soi (à ses ressentis, ses émotions) et un moment de connexion aux autres à travers des jeux ou des échanges verbaux. Les ateliers mettent l'accent sur la pratique afin de ressortir avec des outils applicables chez soi, à l'école ou dans tout autre lieu de travail avec les enfants. Exemples d'outils utilisés lors des Ateliers E&B: Les a teliers E&B sont constitués d'une grande boîte à outils dans laquelle je puise afin d'adapter chaque atelier aux besoins du groupe et à la météo (pour les moments en nature). Ils permettent de développer la connaissance de soi afin de s'ouvrir aux autres et au monde tout en restant soi-même. Dans un monde où les informations extérieures sont multiples que l'on soit adulte (médias, internet …) ou enfant (éducation en famille, à l'école, chez les grands-parents, réseaux sociaux …), il est plus qu'indispensable de savoir ce qui nous correspond réellement. Nous sommes tous uniques et ce qui est bon pour notre voisin ne sera pas forcément bon pour nous.
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Quelle serait votre stratégie pour y arriver? Pour effectuer cette tâche, vous devez écrire sur une feuille qui vous êtes, sur une autre qui vous désirez devenir, et sur la dernière comment vous allez le faire. Il serait également intéressant de compléter cet exercice avec une rétroaction des personnes de confiance pour savoir comment vos proches vous perçoivent. – La ligne de vie. Cet outil vous permet de créer une ligne horizontale qui représente votre vie. Sur cette ligne, vous marquerez un point au milieu, représentant le "maintenant". Ensuite, vous commencerez à inclure les différentes situations et expériences que vous avez vécues dans le passé. Ainsi, vous pourrez être conscient de ce que vous considérez comme important dans votre vie. La deuxième partie consistera à combler une partie de votre avenir, en signalant vos objectifs les plus proches et les plus éloignés dans le temps. Une fois cette ligne de vie terminée, nous vous invitons à réfléchir sur ce que vous avez vécu et comment vous envisagez d'atteindre les objectifs fixés pour votre avenir.
Nous vous proposons donc de choisir en conscience le tarif qui correspond tant à vos possibilités de participation qu'à votre estimation d'une juste réciprocité pour cette soirée parmi les 4 propositions suivantes: 14 €, 16 €, 18 €, 20 €. Nous invitons les personnes qui souhaitent une facture, avec la possibilité de déduire cette formation dans leurs frais professionnels, à se positionner sur le tarif à 20 €;-) Soirée d'atelier en ligne de 19h à 20h45 Exercices, explications d'introduction, temps d'échanges et de questions-réponses Accès au replay suite à la soirée (sous réserve que la technique le permette) Vous souhaitez participer à cette soirée à 2 sur le même ordinateur? C'est possible! Voici les participations financières que nous vous proposons. Lors des exercices en petit groupe nous vous inviterons à participer avec une 3e personne.
Je recherche Il y a un problème avec votre recherche. Comprendre sa personnalité, ses forces, ses valeurs et ses réactions face aux difficultés: des éléments essentiels pour faire des choix éclairés en accord avec soi-même et développer une personnalité optimiste et résiliente. Dans cette page, vous trouverez des informations pratiques pour aider vos jeunes à mieux se connaître et à développer une relation positive avec eux-mêmes. Pour bien vous guider, tous nos contenus sont classés par niveau: plus celui-ci est élevé, plus il correspond à un niveau de pratique avancé. Niveau 1: Fiche pédago « imaginer son avenir » Fiche pédagogique Une fiche pédagogique complète pour faire réfléchir vos élèves sur leurs objectifs de vie et leurs valeurs pour prendre des décisions en accord avec eux-mêmes. Télécharger Niveau 1: Fiche pédago « comprendre ses forces » Fiche pédagogique Une fiche pédagogique complète pour aider vos élèves à prendre conscience de leurs forces et améliorer leur estime d'eux-mêmes.
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