Qu'il s'agisse d'asperges blanches, vertes ou violettes, vous pourrez les déguster aussi bien chaudes, tièdes ou froides. Les asperges vertes sont plus riches en goût que leurs cousines blanches, dont la saveur sera plus fine. Les asperges violettes sont très proches des vertes et ont simplement la pointe bleutée. Mais comment cuire des asperges? Selon la manière dont vous les consommerez ensuite, il existe plusieurs méthodes de cuisson: à l'eau, à la vapeur, à la poêle, au micro-ondes ou encore au four. Dans tous les cas, il vous faudra couper le pied des asperges et peler leur base pour enlever les parties très fibreuses et amères. Comment cuire parfaitement les asperges ? - Laurent Mariotte. Cuisson des asperges à la vapeur En préparant vos asperges à la vapeur, vous préserverez un maximum leurs vitamines. Optez pour un cuit-vapeur ou le panier vapeur de votre autocuiseur ou de votre cocotte-minute. Choisissez des asperges de même diamètre pour favoriser une cuisson homogène. Pelez les asperges, coupez la base sèche de leur pied puis répartissez-les dans le panier vapeur.
4 recettes à l'asperge pour commencer le repas tout en finesse Que vous les aimiez croquantes ou fondantes, découvrez ces idées d'entrées à l'asperge qui raviront toutes les envies! Étonnez vos invités avec une recette d'œufs de caille en nids croustillants de légumes, aussi délicieuse à regarder que savoureuse à déguster! Fondez pour les tartelettes fines aux Saint-Jacques et asperges, une entrée pleine de chic et de saveurs. Craquez pour un croustillant de saumon aux asperges, avec son mélange mi-croquant, mi-fondant. Casserole pour asperges les. Appréciez la douceur d'un velouté aux asperges, une entrée qui réchauffera les dernières journées fraîches du printemps. 3 recettes de tartes aux asperges à partager en famille ou entre amis. Changez de la traditionnelle quiche lorraine avec ces recettes de quiches aux asperges pour le plus grand plaisir des petits et des grands! Testez ces recettes proposées par l'équipe de l'atelier culinaire Croquons la Vie qui permettront de faire manger des légumes à vos enfants sans même qu'ils s'en rendent compte!
Avez-vous trouvé cet article utile, inspirant? Enregistrez ce PIN sur votre tableau de blogs sur Pinterest. 😉 Partager, c'est montrer de l'intérêt! Cette casserole crémeuse à base de nouilles aux œufs, de poulet, d'asperges, de champignons, d'épinards et de parmesan est l'une de mes casseroles de printemps préférées. Quand les asperges sont en saison, je n'en ai jamais assez. J'aimerais pouvoir faire aimer mes enfants (et mon mari) davantage. Bien sûr, les asperges ont bon goût sur n'importe quel plat crémeux, et cette casserole ne fait pas exception. Garni d'une sauce à base de crème fouettée et de parmesan, c'est un aliment de printemps réconfortant. Et oui, c'est un peu lourd en calories, donc le contrôle des portions est un must. Servez une salade et mangez-la d'abord. Casserole pour asperges paris. Sinon, vous risquez de revenir quelques secondes. Et les tiers. Et puis il ne restera plus rien pour les restes de la nuit prochaine. Et l'une des meilleures choses à propos de la cuisson d'une casserole est d'avoir de délicieux restes.
Dossiers La meilleure manière de cuire les asperges se trouve ici! D'avril à juin, les asperges débarquent sur les étals de nos marchés! Leur saison est courte, alors autant en profiter à fond:-D Des blanches, des violettes, des vertes... Elles coloreront vos assiettes et vos papilles! Mais d'ailleurs, quelle est leurs différences? → Au-delà de leur gabarit, c'est surtout leur culture qui varie: les blanches restent sous terre et ne voient donc pas le soleil les violettes ont leur tête à l'extérieur, c'est d'ailleurs ce qui les colorent et laissent leur pied tout blanc les vertes, elles, prennent totalement le soleil! La lumière active ainsi leur chlorophylle qui les colore en vert Maintenant que vous en savez davantage, place à la cuisson! Ah non attendez, il faut les préparer d'abord! Casserole pour asperges wine. Coupez leur base sur environ 2 cm Épluchez-les afin de retirer la partie épaisse et fibreuse. Les vertes, plus fines, n'auront pas besoin d'être épluchées. Pour faciliter cette étape, plaquez la queue sur une planche tout en maintenant délicatement la tête puis épluchez-les à l'aide d'un économe.
La sauce maltaise pour les asperges blanches: reprenez la recette de la sauce hollandaise et ajoutez-y le jus d'une demi-orange et son zeste râpé à la place du filet de citron à la fin. La sauce verte: reprenez la recette de la sauce hollandaise et ajoutez-y des herbes fraîches (persil, ciboulette, estragon, pimprenelle, oseille, cresson…). Les sauces froides Une vinaigrette classique avec, pour varier, de l'huile de noix, de noisette, d'olive… Une vinaigrette à l'italienne avec du vinaigre balsamique et 2 cuillères à soupe de copeaux de parmesan. Sauce à l'œuf: battez un jaune d'œuf dans une vinaigrette. Cuisson asperges blanche fraiches vapeur cocotte minute. Une sauce au citron: du jus de citron et de l'huile. Une sauce mimosa: une sauce au citron avec un œuf dur haché en plus. Une mayonnaise classique. Une mayonnaise chantilly: montée avec 10cl d'huile puis 10cl de crème liquide versée en mince filet.
Comptez 15 à 20 minutes de temps de cuisson, selon la taille des asperges. Piquez la tige avec la pointe d'un couteau pour vérifier la cuisson avant de les égoutter. Cuisson des asperges au micro-ondes Vous avez peu de temps devant vous mais vous avez tout de même envie de déguster de belles asperges? Cuisinez-les facilement au micro-ondes, en seulement quelques minutes. Lavez et pelez vos asperges. Ôtez environ 1 cm du pied puis étalez-les dans un plat en verre. Versez un fond d'eau. Salez, poivrez. Versez un filet de jus de citron pour éviter que les asperges ne noircissent. Recouvrez le plat d'un film alimentaire spécial micro-ondes que vous aurez perforé à l'aide d'une fourchette pour ne pas dessécher les asperges. Asperges : temps de cuisson et conseils de préparation. Faites cuire pendant 7 à 8 minutes selon leur taille. C'est prêt, vous n'avez plus qu'à vous régaler! Cuisson des asperges à la poêle On privilégie les asperges vertes ou violettes pour le mode de cuisson à la poêle. Elles sont en effet plus fines et goûteuses. Le fait de les saisir révèle d'autant plus leurs saveurs.
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