Ne pas chercher la raison du problème Comprendre votre enfant est indispensable. Parfois, les craintes sont responsables du fait qu'il ne veut pas dormir seul. Par exemple, il peut avoir peur du noir ou des monstres qu'il imagine exister. Il est donc important que les parents aident leurs enfants à retrouver la confiance et la tranquillité. Dans ces cas, lorsque le problème est la pénombre, nous pouvons y remédier en laissant une petite lampe allumée et leur dire que nous sommes à côté s'ils ont besoin. D'autre part, une peluche est toujours un bon compagnon de sommeil. Cela deviendra votre meilleur allié quand l'enfant aura des peurs et des insécurités. Dans certains cas, la peluche lui apporte même un soutien émotionnel, surtout avant l'âge de 5 ans. Il ne veut pas dormir | lesprosdelapetiteenfance. En tant de parents, nous sommes ceux qui forgent les habitudes qui vont permettre à nos enfants de se développer en toute sécurité dans tous les aspects de leur vie. La discipline et la patience sont les clés pour éviter que les mauvaises habitudes ne deviennent régulières.
La pharmacie près de chez moi offrait la consultation gratuite avec un naturopathe, qui m'avait conseillé d'essayer la cataire plutôt que la valériane, pour aider mon fils à s'endormir. Notre expérience a été très brève. On doit donner quelques gouttes d'extrait de plante dans une gorgée d'eau. Mon fils de 2 ans a tout de suite senti qu'il y avait « quelque chose » dans l'eau. Comme je ne crois pas au mensonge, je lui expliqué que c'était « de la plante qui aide à faire dodo » (bon, il avait 2 ans... ). Il m'a regardée comme si j'essayais de l'empoisonner!!! Je ne l'ai pas forcé bien sûr, malgré mes essais plusieurs soirs en file, il n'en a jamais bu. Voici quelques lectures (ces ouvrages suggèrent aussi d'autres titres): Martello, E., (2007), « Enfin je mes parents aussi » Éditions du CHU Sainte-Justine, Montréal. Bébé 2 ans ne veut pas dormir. Pantley, E., (2005), « Un sommeil paisible et sans pleurs » Éditions AdA.
Laisser l'enfant pleurer durant de courts instants avant d'aller le réconforter lui apprend que nous sommes là et n'allons pas l'abandonner. Mon enfant de 2ans et demi ne veut pas dormir. Ainsi, il n'a aucune raison de pleurer et peut se calmer de lui-même, dans un environnement favorable, sûr et paisible. Cela nous permet également de garder le contrôle. Assurons-nous toujours que les troubles du sommeil et les pleurs de notre enfant relèvent bien d'un problème de comportement et non d'un problème sous-jacent de santé ou autre. Ces articles pourraient aussi vous intéresser:
Pour lui, on tourne une scène de Jurassic Park dans sa chambre. Vaporisez les quatre coins de la chambre avec du parfum anti-monstre. Ça sent bon votre odeur, et en plus, ça tue les monstres. Avec une maman (ou un papa) qui parle le même langage que lui, il peut s'endormir sur ses deux oreilles. Mais pas de chasse aux sorcières sous le lit ou derrière le rideau, vous entretiendriez sa peur. Respectez toujours l'heure du coucher Il est essentiel de coucher votre enfant à heure fixe pour lui permettre de structurer son sommeil pour les années à venir. Même s'il a envie de prolonger les jeux ou les câlins, établissez une stabilité autour de l'heure du coucher, qui se situe idéalement entre 19 h 30 et 20 h 30 (tenez compte de l'heure de sa sieste, de son heure de lever, etc. ). Bébé 2 ans ne veut plus dormir les. À partir de 3 ou 4 ans, l'enfant peut avoir une marge de liberté. « Pipi, les dents et au lit » La réussite de la mise au dodo dépend pas mal de l'heure qui précède. Pour éviter que le moment redouté tombe comme un couperet, une heure avant, prévenez-le, dites-lui: « dans une demi-heure, on va se préparer à aller au lit », puis « dans un quart d'heure, on va… », et enfin: « Allez, il est huit heures, on va faire pipi, les dents, et au lit.
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