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Lorsque vous arrivez sur le terrain avec vos forces, faiblesses et toutes vos croyantes, vous avez déjà défini un plan de jeu très précis. Par exemple, aujourd'hui vous avez choisi de viser l'adversaire sur son revers. Mais voilà, vous découvrez que c'est son coup le plus fort. C'est à ce moment-là que vous devez éviter de douter de votre jeu, mais plutôt être ouvert à toutes les opportunités qui s'offrent à vous. Il s'agit alors de prendre en compte quelques repères à un instant précis. Principes indispensables à l'analyse Avez-vous du temps? Avez-vous toujours du temps après deux frappes? Si oui, que choisissez-vous de faire? Si vous êtes loin de votre ligne de fond, alors donnez-vous plus de temps pour revenir dans le combat, au centre du « jeu ». Êtes-vous en déséquilibre? Êtes-vous toujours en déséquilibre après trois frappes? Si oui, que choisissez-vous de faire? Où êtes-vous sur le terrain? Theorie des angles au tennis club. Êtes-vous loin de votre ligne de fond de court après 2 frappes? Les deux pieds dans le terrain?
A, qui a choisi de se replacer en R1 à deux avantages par rapport au joueur qui se replace au milieu de la ligne de fond de court. 1, il parcourt un chemin plus court 2, il s'expose moins à un coup de débordement côté revers (en P2), qui pourrait bien lui être fatal. En pratique: Si le joueur adverse joue un coup sur la ligne de fond, dans un des deux coins du court, vous avez tout intérêt à croiser votre réplique. Vous serez alors pratiquement replacé. Exemple 2: la balle long de ligne Le joueur A, choisit de jouer le long de la ligne. L'adversaire à partir du point B, peut alors jouer en P1 ou en P2. Le replacement du joueur A au fond du court se fera en R1, ce qui n'est pas une bonne affaire, pour trois raisons. Theorie des angles au tennis.com. 1 il parcourt un chemin plus long pour se replacer. 2 Dans le cas où il ne s'est pas replacé assez vite, il s'expose à un contre dangereux, côté coup droit en P2. 3 Si A se précipite, l'adversaire peut jouer un contre- pied en P1, ce qui, sur une terre battue glissante peut s'avérer très difficile à jouer.
- tous les moyens qui permettent de comprendre les conséquences de nos actes nous rendent plus autonomes (moins dépendants du jugement d'autrui, plus aptes à réagir efficacement lors des expériences futures), plus sereins (moins stressés), plus déterminés (moins anxieux ou moins peureux). Au niveau technique: Nos intentions tactiques organisent et conditionnent nos moyens et nos solutions techniques (gestuelle des jambes et des bras): c'est parce que l'on souhaite envoyer la balle à tel endroit que l'on va réaliser telle adaptation technique. Tactique du tennis : théorie des angles partie 2 - Cours particuliers tennis Paris. L'apprentissage d'une technique juste n'a donc de sens que parce qu'elle est raccordée à un choix tactique. Au niveau physique: La rigueur tactique permet de mieux gérer ses ressources physiques en parcourant moins de terrain et en en faisant parcourir davantage à l'adversaire. Dimensions tactiques du terrain de simple Dimensions tactiques du terrain de double Positionnement et intention tactiques Hauteur à atteindre Trajectoires et positions tactiques {/jumi} La théorie des angles d'Henri Cochet 1 La théorie des angles d'Henri Cochet 2 Les implications de la théorie des angles en Défense Les implications de la théorie des angles en Attaque Placement au retour Suivant > Mise à jour le Dimanche, 29 Janvier 2012 18:02
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