Émission 12 Se sentir bien dans sa tête et dans son corps est aujourd'hui devenu une priorité pour nombre d'entre nous. La folie des Energy balls : 5 recettes gourmandes à tester !. Alors que nous vivons à 100 à l'heure avec du stress au quotidien, nous sommes toutes et tous en quête de bien-être. Dans cette 2e saison, Laury Thilleman mène des expériences, se dépasse, surmonte ses peurs... car se dépasser permet d'être Happy & Zen! © TROISIEME OEIL PRODUCTIONS Magazine | Mode & beauté
Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse! 15 Happy gingerbread à la pâte de spéculoos Recette publiée le Samedi 10 Décembre 2011 à 17h05 Flower63 16 Rougail d'avocats et chips de bananes plantains Recette publiée le Jeudi 25 Février 2010 à 17h00 Happy kitchen to you! Happy et zen recettes de recette. Voir uniquement les recettes avec: #Vin #Tarte #Vinaigre #Vinaigrette #Terrine #Chocolat #Thé #Noix #Orange #Citron... #Chèvre #Tomate #Fraises #Verrine #Marrons #Tartine #Pâté #Courgette #Halloween #Thon 17 Tarte chocolat praliné absolument divine: happy birthday soeurananette! Recette publiée le Mercredi 14 Juillet 2010 à 13h59 La dînette de Nanette 18 Mousse au chocolat de l'amour Recette publiée le Mercredi 7 Avril 2010 à 18h50 Happy kitchen to you! 19 Salade de figues rôties, tomme de brebis, et pignons, vinaigrette au miel Recette publiée le Mercredi 10 Février 2010 à 21h40 Happy kitchen to you! Masquer les recettes avec: Cognac Liqueur Banane 20 The cheesecake à "l'américaine" from new york city yeah baby!!!!
et le must: rien de mieux qu'un fruit frais pour combler le déficit de glycogène musculaire (la banane reste la meilleure dans ce domaine;) Toujours à consommer pendant cette fenêtre métabolique de 30 à 40 minutes après l'effort pour un maximum de bénéfices. 4- huile de massage régénératrice 100% naturelle Dans une de mes émissions Happy & Zen ( IGTV dispo ici), je vous parlais d'une recette 100% naturelle contre les courbatures, grâce a l'huile essentielle de gaulthérie (communément appelée thé des bois), aux propriétés anti-inflammatoires impressionnantes. Déodorant solide naturel et fait maison - La recette - Taiaoli. Elle contient de l'acide acétylsalicylique (aspirine d'origine végétale), avec donc des vertus antidouleurs. Pour réaliser votre huile de massage régénératrice anti-courbatures, vous aurez besoin de macérât huileux de millepertuis bio. Cette fleur, qui pousse en Corse, est micro-circulatoire et va permettre à votre huile de massage de bien pénétrer votre peau. On y ajoute deux huiles essentielles: la fameuse gaulthérie, l'alliée des sportifs, et l'immortelle, petite fleur jaune qui ne fane jamais, 20 fois plus puissante que l'arnica.
écrit par Caroline Melkonian Publié le: 31 janvier 2020 Dernière mise à jour le: 13 mai 2021 Faites le plein d'énergie avec les energy balls, cette nouvelle tendance gourmande qui ravira aussi bien vos pupilles que vos palais! Mais qu'est-ce que les energy balls? Pourquoi font-ils fureur? a mené l'enquête pour vous et vous propose 5 recettes gourmandes à tester ABSO-LU-MENT! Les energy balls, un condensé d'énergie en une bouchée! Happy et zen recettes à base. Qu'est-ce que les energy balls? Riches en protéines, fibres et vitamines, les energy balls sont des petites collations idéales pour booster l'organisme. Pour les sportifs aussi bien que pour les enfants, elles permettent de reprendre de l'énergie lorsqu'on a un coup de mou dans la journée. Facile à transporter, vous pouvez les emmener partout avec vous, cela permet d' éviter de craquer pour une barre de céréales du commerce riche en sucres et en graisses! Les energy balls sont généralement constituées de fruits secs et de céréales, et les recettes peuvent se décliner à l'infini en fonction de vos envies.
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