J'allie pour cela les grands principes de l'équilibre alimentaire* avec ceux de l'alimentation intuitive*. Je m'intéresse également à l'aspect psycho-comportemental et au comportement alimentaire: temps de repas, plaisir, culpabilité, émotions, restriction cognitive, …, tant de facteurs qui ont un impact sur notre poids et notre santé. Mon approche se veut holistique et bienveillante: C'est une approche complète où je vous aide à acquérir un bien être général (activité physique, sommeil, stress, hydratation, confiance en soi, …). Je suis là pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs. C'est un vrai travail d'équipe qui nécessite de la confiance, de l'écoute et du partage. Nutritionniste vegetarian toulouse 5. Ni pression, ni jugement ne font partie de mon approche, chaque patient avance à son rythme. À noter que chaque prise en charge est personnalisée: Je prends en considération vos contraintes, votre mode de vie, vos goûts, vos besoins, votre état de santé, …. et bien sûr vos objectifs. *Qu'est ce que l'équilibre alimentaire?
J'ai entrepris mes études de diététique qui me permettent maintenant de pouvoir m'investir pleinement dans ce que j'aime. Hippocrate disait "Que ton aliment soit ton médicament". Mon travail est en parfait accord avec cette affirmation. Consultations - Fournier Sébastien - Diététicien nutritionniste. Donner tout ce qui à de meilleurs pour votre organisme est la clef pour retrouver la vitalité et énergie. Mon objectif est de vous transmettre ma passion à travers mes consultations afin de vous redonner un espoir et la santé. Je serais heureuse de vous accompagner dans votre démarche de vouloir améliorer votre capitale santé par un rééquilibrage alimentaire évitant toutes carences nutritionnelles. Je m'engage à vous accompagner en vous proposant un rééquilibrage alimentaire 100% personnalisé et adapté à chacun de vous. Pas de régime restrictif mais un programme alimentaire basé sur une alimentation saine, varié et pleine de saveurs. Vous apprendrez les bases d'une alimentation saine et varié en consommant les bons aliments au bon moment tout en écoutant votre corps et vos sensations alimentaires afin de retrouver votre équilibre et votre bien-être.
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