Puis mixer. Dîner: Crème d'endives Pelez la pomme de terre et coupez-la en cubes. Lavez l'endive, coupez-la en deux dans le sens de la longueur et retirez le cœur. Détaillez-la ensuite en morceaux. Faites cuire les légumes à la vapeur pendant 10 minutes. Mixez ensemble la pomme de terre et l'endive jusqu'à obtenir une consistance bien lisse. Vous pouvez ajouter un peu d'eau de cuisson pour obtenir la bonne consistance. Vous pouvez servir à votre bébé!
Dans le VAROMA (étage du dessus) - mettre une feuille de papier cuisson, ajouter vos filets de colin et ajoutez y un petit filet d'huile d'olives. Mettre la fonction VAROMA, 45 min, Vit1 _ attention à la cuisson de vos pommes de terre, la cuisson peut être un peu plus longue selon leur variété 10 Accessoires dont vous avez besoin "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "
Recettes Recettes de colin Soufflé aux choux fleur, pommes de terre et colin (2 votes), (17) Entrée facile 15 min 1 heure Ingrédients: la moitié d'un chou fleur 2 pommes de terre 2 tranche de colin 10g de farine 10 cl de lait 10g de beurre 1 oignon 3 gousse d'ail 1 pincée de curry... Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées (6 votes), (2), (260) Plat facile 15 min 25 min Ingrédients: 200g d'épinards à la crème surgelés 10 pommes de terre grenailles 2 filet de colin Un peu de fromage râpé Du sel, du poivre 1/2 cuillère à café de mél... Brandade de colin (34 votes), (11), (3016) Plat facile 35 min 259 kcal Ingrédients: 400g de colin 400g de pommes de terre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 gousses d'ail 1 litre de court-bouillon 1/2 verre de lait sel et po... Dos de colin au four (1 vote), (21) Plat facile 15 min 30 min Ingrédients: 2 dos de colin 2 tomates 2 pommes de terre 4 rondelles de citron 1 échalote un peu d'aneth fraîche du vin blanc type "édelzwicker" sel poivr...
Voilà pourquoi c'est très bien fait: Parce que nous sélectionnons un de vos fruits de mer préféré les noix de St Jacques, avec un de vos poissons préférés le Colin. Parce qu'il est important d'allier plaisir et équilibre au quotidien, Marie cuisine sa sauce en y ajoutant au dernier moment des herbes aromatiques. Et enfin parce que Marie s'engage, cette recette est cuisinée sans conservateur, sans additif, ni colorant, pour ne garder que le meilleur des saveurs. Et c'est ça qui est bon! Se régaler Bien informé Valeurs nutritionnelles Pour 100g par portion de 225 g% des AQR* par portion Énergie 524 Kj 125 Kcal 1179 Kj 281 Kcal 14% Matières Grasses dont Acides Gras Saturés 5. 7 g 1. 0 g 13 g 2. 3 g 18% 11% Glucides dont sucres 12 g 0. 9 g 27 g 2. 0 g 10% 2% Fibres alimentaires 1. 5 g 3. 4 g - Protéines 5. 7 g 13 g 26% Sel 0. 74 g 1. 7 g 28% *Apports Quotidien de référence pour un adulte (8400kj/2000kcal). Déjeuner et dîner devraient respectivement couvrir 40 à 30% de vos besoins journaliers.
Maison À Vendre Hoymille, 2024